家庭でできる

下     痢


 何度も便意をもよおしては水のような便がシャーと下ったり、腹がゴロゴロなって下腹がキリキリと痛みます。排便後は肛門の周りに火がついたように痛み、背中まで痛みが広がる場合もあります。暴飲暴食、食あたり、冷たいものを大量に食べて冷やしたりして起こります。下痢も体の防衛反応の1つです。1、2度下痢をしてスッキリするようでしたら心配ありません。

【方法】 

天枢

(1)両側の天枢を同時に、親指で5分間指圧する。5秒押して2秒休み、また押すように繰り返す。

(2)そこへ簡単灸を3つすえる。

(3)お灸の後にエレキバンを貼る。時々エレキバンの上から強めに押さえて刺激を与える。

公孫  (食後に腹が張り、下痢しやすい)(刺激方法は同上) 

復溜 (明け方に下痢しやすく、足腰が冷える)(刺激方法は同上)

曲泉(わき腹まで痛み、下痢と便秘を繰り返す)(刺激方法は同上)

【ポイント】      

 治療中に、お腹がゴロゴロ鳴って便をもよおして、トイレで用を済ましたら、そのまま治ってしまうことがよくあります。それでも最後まで治療は続けて下さい。

 うえの針灸整骨院(TEL 03・3832・6899)

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