約３０００年前に中国医学が産んだ健康法の一つ。気功は、大きく動功（体操のように体をゆっくり動かすもの）と静功（じっと動かないで行うもの）に分けられるのだが、その功法（気功の種類）は数百通りあると言われる。

　気功はまた、�@調心（心をリラックスさせる）�A調息（呼吸を整える）�B調身（姿勢を整える）、の３つの要素で構成されており、これらの要素を組み合わせた功法を続けることによって、◆病の予防◆回復力の向上◆健康維持◆消化吸収の活発化◆ストレス解消◆脳と内臓の若返り―などさまざまな効果が現れるという。

　特別な運動器具が必要なわけではないので、自宅をはじめどこででもでき、「自分で行う医療」として親しまれている。

［朝鮮新報 2004.8.3］